如何提高托福听力20分？
我托福听力考到30 分，经验就是多听、精听、听写。 我先说一下我的情况，我英语底子不好，之前一直都很差，然后大学选了英语专业，但是我的听力口语一直都不好，考了6次托福，最后一次才考到105. 前五次都是97-104 之间浮动，下面是我练耳力的过程和资料！希望可以帮到你～
一.每日听力
这个软件我每天都会用，他会有听力练习和听力速记功能，听力速记就是把你听到的内容打下来，然后检查是否正确，错的句子划线标记即可，这个软件还可以把英文音频翻译成中文，对于理解很有帮助。
二.每日英语听力 这个APP我很喜欢，里面有很多有趣的英语节目，我一般会挑着看，比如Hobbie Gils 的Podcast. 然后就是Coursera上免费的课程，强烈推荐！！！ 其中有一个叫 《How to listen to non-native speakers》课，我听了之后感觉收获很大！
三.BBC/VOA/CNN 这些新闻app我都有下，平时有空就会打开听听，我个人很喜欢CNN的新闻速录，它会有一个主播原音回放，然后你可以一边听一边做笔记，我感觉这样训练效果很不错。 VOA的Special English板块也是很好，语速很慢，适合初级听力者练习。 BBC的The newsroom栏目也很好，你可以收听英国广播公司记者对最新事件的点评。
四.每日英汉听力 这个软件我有推荐过给我朋友，里面有很多场景对话，例如日常购物、旅游咨询等，还有双语字幕，你可以在练习听力和跟读的同时，学习词汇。
五.TED 这都是我在备考期间积累的听力材料，个人非常喜欢TED，里面很多演讲都对我影响很深，建议同学可以去听听。 然后我还会看美剧，听说《it狂人》很火，我也去听了，然而并没有什么卵用..... 总之，听力提升的过程真的很痛苦，你要习惯一个沉默寡言的自己，忍受听不懂声音的折磨，但只要你坚持，一定会看到成果，加油啦～